
李婉清
She/ Her/ 她
初级咨询师
你是否有这样的经历:自身好像正在经历某种变化,这种变化无形却有质,你企图去抓住什么,却无法用具体的语言与行为其命名。对自我的宽容是现代快节奏社会中的奢饰品,每一次被忽视的微小失落,最终会堆砌为对自我的失望与苛责。如果你想要试着迈出改变的第一步,这里有一个安静、有趣又包容的空间,只要你伸出手,我就会接住你,陪伴你探索与自我有关的旅程。
我是一名艺术治疗师,拥有11年与艺术长期、密切相伴的经验,擅长多种视觉艺术媒介的运用以满足来访者的个性化需求。如你所见,我是位很有个性的人:想法新颖,审美独特,喜欢尝试新鲜事物。或许有人认为,有个性的人往往包容性不足,但恰恰相反,正因为足够包容,才会允许那些独特的部分在自己身上生长,也更能理解那些难以言说、鲜为人知的经历与感受。
回顾个人经验,我经常在创作艺术的过程当中陷入对自我的深思:艺术是一个温和的、安定的、能够引人入胜的强大媒介,我们能够从创造艺术的过程中唤醒儿时轻松玩乐的记忆,同时也能够借由艺术的深度来洞悉自我。如果你厌倦了总是通过语言阐释自己,不妨来这里坐坐,这里没有评判。我将陪伴你一起感受非语言沟通的魅力,让作品成为表达的窗口。
探索的不只是你内在发生了什么,也包括那些塑造了你的环境与经历——放下不再适合你的负担,重新连接自己的声音、价值观与真实的自我。
我的故事
我从初中起便进入美术学院学习,艺术几乎贯穿了我的整个成长轨迹。高中时期经历的情绪困境与之后的康复过程,使我开始关注心理健康,并最终在大学期间选择艺术治疗作为自己的专业方向。这段经历也深刻影响了我的临床取向:我认同人本主义所强调的非评判、共情与接纳,因为我亲身体验过被理解和包容的疗愈的力量。同时,存在主义的理念也使我在治疗中从不回避痛苦议题,视痛苦为塑造自我的养分,主动邀请来访者通过视觉符号去外化、对话乃至重塑其苦难。我希望创造一个安全且不带评判的空间,允许他们按照自己的节奏表达困难,从而逐渐发现属于自己的意义、力量与可能性。
作为 SVA 艺术治疗专业的学生,我曾在纽约州精神疾病中心为长期及短期住院的精神障碍患者提供艺术治疗服务。高压且多变的临床环境促使我逐渐建立起恰当而清晰的治疗边界,也让我能够以更加稳定、从容的状态承接并回应来访者的情绪。其次,这段经历帮助我突破了对材料固有的认知与应用局限,让我更加地视艺术材料为具有康复功能的载体,而非单纯地侧重其艺术价值。因此,我能够更精准地识别个体在治疗层面的差异化需求,与他们共同寻找合适的艺术媒介和表达方式并制定相应的治疗方案。此外,该医院的特殊之处在于,患者大部分来源于社会收容以及犯罪后转介,与他们的接触使我不再仅从理论层面理解系统性不平等,而是通过真实的经历,更直观地认识到社会结构、资源分配与个体处境如何塑造个体。因此,我开始将社会正义视角融入临床工作,不仅关注来访者的内在经验,也保持对其社会身份、文化背景及结构性处境的敏感,以去中心化的态度与来访者建立平等的合作关系。
治疗取向
我尤为关注来访者经历中的隐创伤——那些在日常生活里被忽视、却因反复累积而逐渐侵蚀自我信念的微小伤害。所谓水滴石穿,在现代社会语境下,隐创伤往往比显性创伤更具渗透性。我的目标是帮助来访者从被动承受痛苦的人,转变为能够尊重痛苦的人。
而这些看似发生于个体内部的痛苦,也可能受到更广泛的社会与文化环境影响。例如,基于性别的角色期待、不同文化背景中的价值冲突,或将个人价值与外在成就绑定的社会压力,都可能逐渐转化为内在的羞耻、自我怀疑或苛责。因此,我希望协助来访者辨认这些内化的声音,探索哪些信念真正属于自己,哪些来自外部环境的长期塑造,并重新建立更符合自身经验与价值的自我认同。
我对社会结构性不平等保持高度敏感:为什么一个人的真实,有时反而会成为被打压的理由?当坚持自我的声音被统一的社会风气推向边缘,我常常会思考:那些被我们习以为常地遵守的“公约”,究竟由谁定义,又维护着谁的秩序?因为我习惯对周遭的社会现象保持反思,在临床取向上,我倾向以社会正义疗法为基本框架,将个体的创伤经验置于其社会、文化与系统性背景中加以理解。同时,我持续审视治疗室内的权力结构,致力于与来访者共享话语权,避免将自身置于权力中心。我相信来访者自身拥有解决问题的潜能,我的角色是协助其开发内在资源、重建对自我的信任与信念。
在治疗实践中,我始终以艺术为核心,依据来访者的个人偏好及材料特性,搭配多种创作形式,以搭建非语言的交流空间。我也希望通过艺术创作,将来访者的个人经验与其所处的社会文化环境连接起来,帮助他们看见外部环境如何影响自身的感受、信念与自我认知。
我的专长
我致力于帮助的群体是在跨文化环境中感到难以适应的国际留学生、渴望自我成长的个体,以及受焦虑和抑郁困扰的女性来访者。我尤其关注女性如何在不同身份与自我部分之间寻找平衡——例如在“理性”与“感性”、“独立”与“依赖”、“成为自己”与“符合期待”之间产生的拉扯。我希望在尊重来访者社会身份与自我认同的基础上,陪伴他们理解这些内在冲突背后的个人经验与社会影响,并逐渐建立属于自己的内在信念。
专业资质
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督导:赵悦均 纽约州注册艺术治疗师 (LCAT 002513)
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学历:纽约视觉艺术学院|艺术治疗硕士 (2027 年毕业)
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学历:Bachelor’s degree in Art Theory (China) from the Central Academy of Fine Arts
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我是一个感性与理性并存的人。我习惯以理性的方式观察和思考,这使我能够在复杂的情境中保持相对稳定的自我,也让我时常从不同的视角理解事物。与此同时,长期与艺术相伴的经历也塑造了我敏锐的感受力。我很容易察觉情绪背后那些细微而深层的部分,也常常因为与其中的真实、脆弱或复杂产生共鸣而动容。
我非常喜欢摄影和旅游,经常带着相机记录自己眼中的风景。在闲暇时间,我会做一些艺术创作,用以和与自己相处。最近我迷上了版画,目前已经掌握了mono print的印刷技巧。
音乐对我来说是非常重要的存在,它甚至比视觉艺术陪伴我的时间更长。除了喜欢听音乐之外,我唱歌其实也非常好听哦:3.
最近几年很沉迷KPOP,正在缓慢学习韩语中。
